Quanto pesa um brócolis?

Uma cabeça típica de brócolis pesa cerca de 300 a 500 gramas.

Atualizado: julho de 2026

Quanto pesa um brócolis?

Resposta curta: Uma cabeça de brócolis geralmente pesa cerca de 300 a 500 gramas (0,7 a 1,1 libras), com brócolis fresco pesando mais devido ao teor de água.

Peso por tipo

O peso do brócolis depende do tamanho da cabeça e da quantidade de talo incluída. Aqui estão os tamanhos comuns.

Tipo (exemplo)Peso típico
Cabeça pequenaCerca de 200-300 g (7-10,6 oz)
Cabeça médiaCerca de 300-400 g (10,6-14 oz)
Cabeça grandeCerca de 450-500 g (1-1,1 lb)
Apenas coroa (sem talo)Cerca de 200-350 g (7-12,3 oz)
Florete únicoCerca de 10-20 g (0,35-0,7 oz)

O que afeta o peso

  • Tamanho. Cabeças maiores pesam mais.
  • Talo incluído. O talo grosso adiciona uma parcela significativa do peso.
  • Teor de água. Brócolis fresco é pesado devido à água, aumentando o peso.
  • Frescura. Brócolis perde peso conforme seca após a colheita.
  • Variedade. Diferentes cultivares variam em tamanho e densidade da cabeça.
  • Aparar. Remover folhas e talos reduz o peso aproveitável.

Comparação de peso

Uma cabeça típica de brócolis pesa aproximadamente o mesmo que uma toranja ou uma maçã média mais uma laranja.

Perguntas frequentes

Quanto pesa uma cabeça de brócolis?
Uma cabeça típica de brócolis pesa cerca de 300 a 500 gramas (0,7 a 1,1 libras).

Por que o brócolis fresco pesa mais?
O brócolis fresco retém uma alta porcentagem de água, o que acrescenta peso. Ele perde um pouco dessa água ao secar.

Quanto pesa um florete único de brócolis?
Um florete único geralmente pesa cerca de 10 a 20 gramas (0,35 a 0,7 onças).