Fato interessante: Copos de iogurte individuais geralmente são vendidos por peso porque a espessura e as frutas misturadas alteram o volume.
A resposta: Normalmente, um copo de iogurte pesa cerca de 150 a 170 gramas (5,3 a 6 onças). O peso exato depende do tamanho, variedade, preparo, marca e da quantidade de material comestível ou não comestível incluído.
Os pesos de laticínios parecem simples até que o tamanho do recipiente, teor de gordura e estilo de serviço entrem em cena. Conhecer pesos comuns ajuda a converter medidas de cozinha, comparar porções nutricionais e planejar receitas com mais precisão.
