Wie viel wiegt ein Lauch?

Ein typischer Lauch wiegt zwischen 89 und 150 Gramm.

Aktualisiert: Juni 2026

Wie viel wiegt ein Lauch?

Kurz gesagt: Eine Lauchstange wiegt typischerweise etwa 90 bis 150 Gramm (3 bis 5,3 Unzen), wobei großer Lauch mehr wiegen kann.

Gewicht nach Typ

Lauch gehört zur Zwiebelfamilie und wird als lange, meist geputzte Stange verkauft. Die Gewichte unten gelten für gängigen Marktlauch.

Typ (Beispiel)Typisches Gewicht
Kleiner Lauchetwa 70-100 g (2.5-3.5 oz)
Mittlerer Lauchetwa 100-150 g (3.5-5.3 oz)
Großer Lauchetwa 150-250 g (5.3-9 oz)
Babylauchetwa 30-50 g (1-1.8 oz)

Was das Gewicht beeinflusst

  • Größe. Ein dicker reifer Lauch kann mehrfach so viel wiegen wie ein Babylauch.
  • Putzen. Die zähen dunkelgrünen Spitzen und Wurzeln werden oft entfernt, was Gewicht reduziert.
  • Sorte. Mancher Lauch ist für dickere, schwerere Stangen gezüchtet.
  • Frische. Frischer Lauch enthält mehr Wasser als älterer, trockenerer.
  • Erde und Wurzeln. Ungeputzter Lauch kann zusätzliche Erde und Wurzelgewicht tragen.

Gewichtsvergleich

Ein mittlerer Lauch wiegt etwa so viel wie ein kleiner Apfel, während ein großer eher einer ganzen Gurke nahekommt.

Häufig gestellte Fragen

Wie viel wiegt ein Lauch?
Ein typischer Lauch wiegt etwa 90 bis 150 Gramm. Große können 250 Gramm erreichen.

Wie viel wiegt ein Lauch nach dem Putzen?
Das Entfernen der zähen grünen Spitzen und Wurzeln kann das nutzbare Gewicht um rund ein Drittel reduzieren.

Wie viel wiegt ein Bund Lauch?
Ein Bund aus drei bis vier Lauchstangen wiegt meist etwa 400 bis 600 Gramm.