How Heavy Is It

有趣的一点: 芒果重量包括一个大而扁平的种子，因此可食部分总是低于整个水果重量。

答案: 通常，一个芒果的重量约为200至350克（7至12盎司）。具体重量取决于大小、品种、处理方式、品牌以及包含的可食用或不可食用部分的多少。

水果重量会随着成熟度、种子大小、水分含量和品种而变化。了解一个典型范围对食谱、午餐打包、卡路里估算、购物计划以及理解为什么有的水果感觉比另一个重很多都很有帮助。