Wie viel wiegt eine Kiwi?

Typischerweise wiegt eine Kiwi etwa 70 bis 100 Gramm (2,5 bis 3,5 Unzen).

Aktualisiert: Juni 2026

Wie viel wiegt eine Kiwi?

Kurz gesagt: Eine Kiwi wiegt typischerweise etwa 70 bis 100 Gramm (2.5 bis 3.5 Unzen), wovon das meiste essbares Fruchtfleisch ist.

Gewicht nach Typ

Das Gewicht einer Kiwi hängt von Sorte und Größe ab, und die dünne Schale bedeutet, dass wenig verloren geht. Hier sind einige gängige Arten und ihre typischen Gewichte.

Art (Beispiel)Typisches Gewicht
Kleine grüne Kiwietwa 60-75 g (2.1-2.6 oz)
Standard-grüne Kiwietwa 75-100 g (2.6-3.5 oz)
Große grüne Kiwietwa 100-130 g (3.5-4.6 oz)
Goldene / SunGold-Kiwietwa 80-120 g (2.8-4.2 oz)

Was das Gewicht beeinflusst

  • Sorte. Grüne, goldene und Baby-Kiwis unterscheiden sich in Größe und Gewicht.
  • Größenklasse. Große Kiwis können fast das Doppelte kleiner wiegen.
  • Schale. Die dünne, pelzige Schale ist nur ein kleiner Anteil des Gesamtgewichts.
  • Reife. Reife Kiwis halten ihre Feuchtigkeit und wiegen gleichmäßig.
  • Wassergehalt. Frische Kiwis sind schwerer als solche, die ausgetrocknet sind.
  • Anbaubedingungen. Klima und Pflege beeinflussen die Fruchtgröße.

Gewichtsvergleich

Eine Standard-Kiwi wiegt ungefähr so viel wie ein Ei plus ein wenig, oder ungefähr so viel wie eine kleine Zitrone (rund 85 Gramm).

Häufig gestellte Fragen

Wie viel wiegt eine Kiwi?
Eine Standard-Kiwi wiegt etwa 75 bis 100 Gramm (2.6 bis 3.5 Unzen), das meiste davon essbares Fruchtfleisch.

Wie viel wiegt eine goldene Kiwi?
Goldene oder SunGold-Kiwis wiegen typischerweise etwa 80 bis 120 Gramm (2.8 bis 4.2 Unzen).

Ist die Kiwischale ein großer Teil des Gewichts?
Nein. Die Schale ist dünn und macht nur einen kleinen Bruchteil des Gesamtgewichts aus.